CARDIO TENNIS 

 

 

Depuis la saison 2019, nous vous proposons un service CARDIO TENNIS !

C'est un mélange de tennis et de cardio qui permet d'avoir un effort physique avec des gestes de tennis sans contrainte technique.

2 séances sont proposées (à partir de début janvier), le dimanche de 10h à 10h30 et de 11h à 11h30.

Pour tous renseignements : ddesars@usmviroflay.fr

Afin de visualiser le contenu d'une séance, vous pouvez consulter une vidéo démo lors de l'inauguration du club : 

https://youtu.be/zZqHL5Dmqjc.